Nach meiner Ausbildung zur Lehrperson für Hauswirtschaft habe ich einige Jahre in diesem Beruf gearbeitet, bevor ich mich auf einen neuen Weg begeben habe.
Nach spannenden Umwegen absolvierte ich die Ausbildung zur Sozialarbeiterin und Sozialpädagogin. In diesem Bereich konnte ich wertvolle Erfahrungen sammeln – zunächst an einer Sonderschule für Jugendliche und später im offenen Strafvollzug, wo ich mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen arbeitete.
Seit über 10 Jahren liegt mein Fokus darauf, Menschen mit einer Muskelkrankheit sowie ihre Angehörigen und Fachpersonen zu beraten und zu begleiten. Diese Tätigkeit erfüllt mich sehr, da ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen unterstützen und gemeinsam mit ihnen Perspektiven entwickeln kann.
2018 habe ich zusätzlich eine neue Facette in mein Berufsleben integriert: Als kaufmännische Mitarbeiterin in einem deutschen Handwerksbetrieb erweiterte ich meinen Horizont um eine ganz andere Branche.
Seit 2020 lebe ich in Deutschland – ein weiterer Schritt, der meinen Lebensweg bereichert hat.
Ich liebe den Sonnenaufgang. Für mich symbolisiert er jeden Tag aufs Neue die Chance, den eigenen Weg zu gestalten und mutig voranzugehen.
Meine Angebote
Hast du das Gefühl, dass es an der Zeit ist, deinem Leben eine neue Richtung zu geben? Möchtest du deinen eigenen Visionen folgen und Verantwortung für deine Zukunft übernehmen?
Die Persönliche Zukunftsplanung (PZP) bietet dir die Möglichkeit, deine Wünsche und Träume zu entdecken, zu konkretisieren und aktiv an ihrer Verwirklichung zu arbeiten.
Was ist Persönliche Zukunftsplanung?
Im Mittelpunkt steht die Frage: Wie möchtest du leben, und welche Unterstützung brauchst du, um deine Lebensideen zu verwirklichen?
Es geht nicht darum, dein Leben perfekt zu machen – sondern darum, dein ganz individuelles " gutes Leben" zu gestalten. Gemeinsam schauen wir auf:
- Deine Ziele, Wünsche und Visionen.
- Deine Stärken, Gaben und Möglichkeiten.
- Praktische Schritte, um deinen Traum Wirklichkeit werden zu lassen.
Die Persönliche Zukunftsplanung unterstützt dich dabei, bewusst über deine Zukunft nachzudenken und die Verantwortung dafür selbst in die Hand zu nehmen.
Für wen ist Persönliche Zukunfstplanung geeignet?
- Du weißt noch nicht genau, was dein Traum ist? Kein Problem! Ich helfe dir, auf die Spur deines Traums zu kommen und ihn greifbar zu machen.
- Du hast bereits eine Vision, aber dir fehlt ein Plan? Gemeinsam entwickeln wir konkrete Schritte, um deinen Traum in die Realität umzusetzen.
Wie ich dich unterstütze:
Ich begleite dich auf deinem Weg, dein „Traum-Leben“ zu gestalten. Mit einer klaren Struktur, Offenheit und Empathie arbeiten wir zusammen daran, dass du deine Zukunft aktiv in die Hand nehmen kannst.
Interesse? Melde dich bei mir!
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu deinem Traum-Leben zu unterstützen.
Weitere Informationen zur Persönlichen Zukunftsplanung findest Du auch unter:
www.persoenliche-zukunftsplanung.eu/persoenliche-zukunftsplanung/was-ist-persoenliche-zukunftsplanung.html
www.winklusion.ch/was-ist-persoenliche-zukunftsplanung/
Weitere Personen, die dich für Persönliche Zukunftsplanung begleiten findest du unter anderem hier:
www.meine-zukunftsplanung.com/de/ueber-mich
www.sabine-finkbohner.de/
Wenn nichts anderes angegeben ist, finden die Seminare/Kurse in der Seminarscheune Waldbeuren, an der Breite 8 in Ostrach-Waldbeuren statt. Die Seminarscheune ist barrierefrei zugänglich.
Anmelden für die Kurse in Waldbeuren kannst du dich direkt über diesen Link. Gehe im Kalender zum gewünschten Termin, klicke unter dem Kalender den Termin an und trag dich als Teilnehmerin oder Teilnehmer ein. Ich freue mich, dich persönlich kennen zu lernen.
Aktuell sind folgende Seminare zum Thema Zukunftsplanung/ Zukunft planen angesetzt:
7. März 2025, Winterthur (Schweiz) 11:00 bis 17:00 Uhr
"Meine Unterstützer 2 - mein Arzt" online-Workshop im Auftrag der Schweizerischen Muskelgesellschaft.
Anmeldung bitte bis spätestens 26.2.25 direkt über die Website der Muskelgesellschaft. Hier erhälst du auch alle weiteren Informationen zur Veranstaltung.
8. März 2025, Winterthur (Schweiz) 11:00 bis 17:00 Uhr
"Meine Unterstützer 1 - mein Netzwerk" Workshop im Auftrag der Schweizerischen Muskelgesellschaft.
Anmeldung bitte bis spätestens 26.2.25 direkt über die Website der Muskelgesellschaft. Hier erhälst du auch alle weiteren Informationen zur Veranstaltung.
25. April 2025, Waldbeuren 10:00 bis 14:00 Uhr
"Auf dem Weg zu meinem guten Leben"
Du möchtest dein Leben aktiv gestalten und deine Ziele konkret angehen? In diesem Workshop machen wir uns gemeinsam auf den Weg zu deinen Zielen.
- Wir formulieren dein Ziel konkret.
- Wir machen uns auf die Suche in deinem Netzwerk, wer dich wie unterstützen könnte auf deinem Weg.
- Wir planen die nächsten Schritte, damit du an deinem Weg weiterarbeiten kannst.
Zielgruppe: Menschen, die ihre persönliche Zukunft aktiv gestalten und ihre Lebensziele klarer angehen möchten, aber nur wenig Zeit investieren wollen oder können.
26. und 27. April 2025, Waldbeuren jeweils 10:00 bis 16:00 Uhr
"Zwei Tage für dich und deine Vision"
Jeder Mensch hat seine eigene Vorstellung von einem guten Leben. Für die eine ist es die große Reise, für den anderen ein Leben in Unabhängigkeit, Freiheit oder Erfüllung. In diesem Workshop steht dein ganz persönlicher Wunsch, dein Traum von einem guten Leben im Mittelpunkt. Dieser Workshop gibt dir nicht nur Klarheit über deinen Weg, sondern auch Impulse, wie du langfristig an deiner Zukunftsplanung arbeiten kannst.
Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte:
- Was bedeutet „das gute Leben“ für dich?
- Welche Veränderungen wünschst du dir, und wie kannst du diese aktiv angehen?
- Welche Ressourcen und Wege kannst du nutzen, um langfristig an deinem Ziel zu arbeiten?
- Wir arbeiten abwechselnd individuell, in Kleingruppen und im Plenum.
- Zwischen den Tagen gibt es eine kleine „Hausaufgabe“, um dich tiefer mit deinem Thema zu beschäftigen.
Zielgruppe: Frauen, die ihre Zukunft aktiv gestalten wollen, im Moment aber nicht so genau wissen, wie sie das machen können oder sollen.
14. Mai 2025, Waldbeuren 17:00 bis 20:00 Uhr
„Netzwerken für Unterstützung und Potenzialentfaltung“
Gemeinsam entdecken wir die Kraft deines Netzwerks! In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe erarbeiten wir dein Netzwerk. Wer ist da? Welche Ressourcen sind in deinem Netzwerk vorhanden? Welche Möglichkeiten gibt es, um gemeinsam/mit Unterstützung von deinem Netzwerk weiter zu kommen auf deinem Weg und zu wachsen?
Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte:
- Dein bestehendes persönliches Netzwerk zu analysieren und dessen Potenziale zu erkennen.
- Strategien, um Beziehungen bewusst und nachhaltig zu gestalten.
- Wie du Unterstützung aus deinem Netzwerk aktiv annehmen und geben kannst.
Zielgruppe: Frauen, die ihr persönliches Netzwerk besser verstehen, ausbauen und gezielt nutzen möchten, um Unterstützung und neue Möglichkeiten im Alltag und Beruf zu gewinnen.
15. Mai 2025, Waldbeuren 9:30 bis 12:30 Uhr
„Netzwerken für Unterstützung und Potenzialentfaltung“
Gemeinsam entdecken wir die Kraft deines Netzwerks! In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe erarbeiten wir dein Netzwerk. Wer ist da? Welche Ressourcen sind in deinem Netzwerk vorhanden? Welche Möglichkeiten gibt es, um gemeinsam/mit Unterstützung von deinem Netzwerk weiter zu kommen auf deinem Weg und zu wachsen?
Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte:
- Dein bestehendes persönliches Netzwerk zu analysieren und dessen Potenziale zu erkennen.
- Strategien, um Beziehungen bewusst und nachhaltig zu gestalten.
- Wie du Unterstützung aus deinem Netzwerk aktiv annehmen und geben kannst.
Zielgruppe: Frauen, die ihr persönliches Netzwerk besser verstehen, ausbauen und gezielt nutzen möchten, um Unterstützung und neue Möglichkeiten im Alltag und Beruf zu gewinnen.
16. Juni 2025, Waldbeuren 13:30 bis 17:00 Uhr
"Mein Netzwerk"
Deine Freunde, Familie, Lehrer und Mitmenschen sind mehr als nur Begleiter im Alltag – sie können wertvolle Ressourcen auf deinem Weg zum Erfolg sein. In diesem halbtägigen Workshop lernst du, wie du dein bestehendes Netzwerk erkennst und das volle Potenzial der Menschen in deinem Umfeld nutzt. Gemeinsam entdecken wir, wie du Beziehungen aufbaust, Kontakte stärkst und Unterstützung findest, die dir bei deinen Zielen hilft.
Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte:
- Was ist ein Netzwerk und warum ist es wichtig?
- Wie erkenne ich die Potenziale in meinem Umfeld?
- Praktische Tipps, wie du Beziehungen pflegen und erweitern kannst.
- Wie du von deinem Netzwerk in Schule, Freizeit und Zukunftsplanung profitieren kannst.
Zielgruppe: Jugendliche und junge Erwachsene, die lernen möchten, wie sie ihre bestehenden Kontakte gezielt nutzen und ihr Netzwerk erweitern können.
18. Juni 2025, Waldbeuren 17:00 bis 20:00 Uhr
„Netzwerken für Unterstützung und Potenzialentfaltung“
Gemeinsam entdecken wir die Kraft deines Netzwerks! In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe erarbeiten wir dein Netzwerk. Wer ist da? Welche Ressourcen sind in deinem Netzwerk vorhanden? Welche Möglichkeiten gibt es, um gemeinsam/mit Unterstützung von deinem Netzwerk weiter zu kommen auf deinem Weg und zu wachsen?
Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte:
- Dein bestehendes persönliches Netzwerk zu analysieren und dessen Potenziale zu erkennen.
- Strategien, um Beziehungen bewusst und nachhaltig zu gestalten.
- Wie du Unterstützung aus deinem Netzwerk aktiv annehmen und geben kannst.
Zielgruppe: Menschen, die ihr persönliches Netzwerk besser verstehen, ausbauen und gezielt nutzen möchten, um Unterstützung und neue Möglichkeiten im Alltag und Beruf zu gewinnen.
5. Juli 2025, Waldbeuren 10:00 bis 14:00 Uhr
"Auf dem Weg zu meinem guten Leben"
Du möchtest dein Leben aktiv gestalten und deine Zukunft klarer sehen? In diesem Workshop machen wir uns gemeinsam auf den Weg, deine Ziele zu definieren, Hindernisse zu erkennen und entwickeln individuelle Strategien, um deine Vision Schritt für Schritt Wirklichkeit werden zu lassen.
- Finde heraus, was dir wichtig ist.
- Überlege, wie du deinen Traum Schritt für Schritt erreichen kannst.
- Hol dir Ideen, wie du auch in Zukunft an deinem Weg arbeiten kannst.
Zielgruppe: Menschen, die ihre persönliche Zukunft aktiv gestalten und ihre Lebensziele klarer definieren möchten, aber nur wenig Zeit investieren wollen oder können.
7. Juli 2025, Waldbeuren 9:30 bis 12:30 Uhr
„Netzwerken für Unterstützung und Potenzialentfaltung“
Gemeinsam entdecken wir die Kraft deines Netzwerks! In einer kleinen, vertrauensvollen Gruppe erarbeiten wir dein Netzwerk. Wer ist da? Welche Ressourcen sind in deinem Netzwerk vorhanden? Welche Möglichkeiten gibt es, um gemeinsam/mit Unterstützung von deinem Netzwerk weiter zu kommen auf deinem Weg und zu wachsen?
Gemeinsam gehen wir die ersten Schritte:
- Dein bestehendes persönliches Netzwerk zu analysieren und dessen Potenziale zu erkennen.
- Strategien, um Beziehungen bewusst und nachhaltig zu gestalten.
- Wie du Unterstützung aus deinem Netzwerk aktiv annehmen und geben kannst.
Zielgruppe: Frauen, die ihr persönliches Netzwerk besser verstehen, ausbauen und gezielt nutzen möchten, um Unterstützung und neue Möglichkeiten im Alltag und Beruf zu gewinnen.
1. und 8. September 2025, Waldbeuren jeweils 10:00 bis 16:00 Uhr
"Zwei Tage für deine Träume und Ziele"
Was bedeutet ein „gutes Leben“ für dich? Vielleicht möchtest du eine spannende Reise machen, ein bestimmtes Hobby ausprobieren oder dir irgendwann dein eigenes Zuhause schaffen. Was auch immer dein Traum ist – in diesem Workshop dreht sich alles darum, was DU dir für dein Leben wünschst. Dieser Workshop gibt dir die Möglichkeit, dich mit deinen Ideen auseinanderzusetzen und zu lernen, wie du deine Wünsche in die Realität umsetzen kannst Wir gehen gemeinsam los:
- Finde heraus, was dir wirklich wichtig ist.
- Überlege, wie du deinen Traum Schritt für Schritt erreichen kannst.
- Hol dir Ideen, wie du auch in Zukunft an deinem Weg arbeiten kannst.
- Wir arbeiten abwechselnd einzeln, in kleinen Gruppen und gemeinsam in der Runde.
- Zwischen den beiden Tagen gibt es eine kleine Aufgabe für dich, um deinen Traum weiterzuentwickeln.
Zielgruppe: Jugendliche und junge Erwachsene, die ihre Zukunft aktiv gestalten wollen, im Moment aber nicht so genau wissen, wie sie das machen können oder sollen.
27. September 2025
Im Rahmen vom Familientag der Scheizerischen Muskelgesellschaft darf ich speziell für Geschwister von Muskelkranken Kindern den Tages-Workshop "Auf zu meinem guten Leben" gestalten. Weitere Informationen sowie eine Verlinkung folgen.
30. Oktober 2025
Mein Netzwerk
Deine Freunde, Familie, Lehrer und Mitmenschen sind mehr als nur Begleiter im Alltag – sie können wertvolle Ressourcen auf deinem Weg zum Erfolg sein
Gemeinsam entdecken wir, wie du Beziehungen aufbaust, Kontakte stärkst und Unterstützung findest, die dir bei deinen Zielen hilft.
. In diesem halbtägigen Workshop lernst du:
- Wer ist mein Netzwerk und warum ist es wichtig?
- Wie erkenne ich die Potentiale in meinem Umfeld?
- Wie kann ich von deinem Netzwerk in Schule, Freizeit und Zukunftsplanung profitieren?
Zielgruppe: Jugendliche und junge Erwachsene, die lernen möchten, wie sie ihre bestehenden Kontakte gezielt nutzen und ihr Netzwerk erweitern können.
Das Leben von Geschwisterkindern ist von besonderen Erfahrungen und Fragestellungen geprägt, die im Alltag häufig wenig Beachtung finden.
Wir lernen sehr früh, Rücksicht zu nehmen, Verantwortung zu übernehmen und unsere eigenen Wünsche nach Aufmerksamkeit und Anerkennung zurückzustellen. Wir haben oftmals das Gefühl, unseren Eltern nicht noch mit unseren eigenen Fragen, Sorgen oder Ängsten belasten zu dürfen. Gleichzeitig haben wir Geschwister oft keine Worte für das was wir erleben.
Im Laufe des Lebens stellen sich die Fragen der Geschwisterkinder immer wieder neu, verändern sich und andere kommen hinzu.
In den Geschwisterseminaren biete ich Raum, um andere Geschwisterkinder kennen zu lernen und sich miteinander aber auch mit der eigenen Situation auseinander zu setzten und dabei Worte für das Erlebte zu finden. Seminare werden für minderjährige Geschwisterkinder, für erwachsene Geschwisterkinder sowie für gemischte Gruppen angeboten.
Auf Wunsch biete ich individuelle Beratung für Eltern und Geschwisterkinder an. Bitte melde Dich bei mir.
27. September 2025
Im Rahmen vom Familientag der Scheizerischen Muskelgesellschaft darf ich speziell für Geschwister von Muskelkranken Kindern den Tages-Workshop "Auf zu meinem guten Leben" gestalten. Weitere Informationen sowie eine Verlinkung folgen.
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Wenn nichts anderes angegeben ist, finden die Seminare/Kurse in der Seminarscheune Waldbeuren, an der Breite 8 in Ostrach-Waldbeuren statt. Die Seminarscheune ist barrierefrei zugänglich.
Im Moment sind keine weiteren Seminare oder Kurse speziell für Geschwister geplant. Sollten Sie Interesse haben an einem Kurs oder Seminar, melden Sie sich bitte bei mir.
Es macht mir grossen Spass, Menschen auf dem Weg durch ihr Schul-, Bachelor- oder Masterarbeiten zu begleiten.
Von der Definition der Fragestellung über die Strukturierung und den Aufbau der Arbeit bis zum Korrekturlesen und zur Suche nach dem ominösen "roten Faden" bin ich gerne an deiner Seite. du sagst, wo und wie du Unterstützung benötigst und ich begleite dich.
Ich werde nicht für dich die Arbeit schreiben oder Literatur suchen. Aber ich werde mit meiner Erfahrung und meinen Ideen an deiner Seite sein, mit dir diskutieren und mich mit dir auf die Suche nach deiner Motivation machen.
